₪ أخبار ₪ اللبن الكامل الدسم لا يزيد الوزن

تناول الأطفال للبن الكامل الدسم كل يوم لا يسبب السمنة كما هو مشاع.

فقد كشفت دراسة جديدة من جامعة غوتنبرغ في السويد أن الأطفال في سن الثامنة الذين يشربون اللبن الكامل الدسم يوميا مؤشر كتلة الجسم عندهم أقل من الذين يشربون النوعية القليلة الدسم. ومن ثم فإن متوسط أوزانهم يقل عن الأطفال الآخرين بنحو أربعة كيلوغرامات.

ويعتقد خبراء الغذاء أن الأطفال الذين لا يشربون اللبن الكامل الدسم قد يكونون أسمن لأنهم يعتمدون على المشروبات الغازية كبديل

نقلاً عن " موقع قناة الجزيرة "

ليست هناك تعليقات: